LES COURS DE YOGA COLLECTIFS

La plupart des gens pensent que le yoga est une sorte de pratique physique. Mais le yoga est bien plus que ça, c’est l’occasion d’être à l’écoute de son corps. C’est être conscient de ses pensées et savoir laisser partir celles qui ne nous servent pas. C’est se concentrer sur sa respiration et sentir la puissance du Prana à l’intérieur de notre corps. Grace à ses cours de yoga collectifs j’espère que tu arriveras à te recentrer et à éliminer toute forme de négativité, de stress ou d’anxiété.

Diplômée de 200 heures d’entraînement à Bali (RYT200), et notamment membre de l’association Yoga Alliance USA, je propose des cours collectifs, élaborés avec beaucoup de créativité et en accord avec les traditions anciennes du Yoga. Je suis également pointilleuse quant à l’alignement afin de vous enseigner une pratique respectueuse de votre corps et éviter toute blessure. Au delà de la pratique physique j’aime énormément apporter un petit plus à chaque cours afin de vous pousser à vous questionner sur certains aspects de votre vie. Tout ça dans la bienveillance et la bonne humeur.

RELAXATION (REDUCTION DU STRESS, DE L'ANXIETE...)
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
SOUPLESSE
CONTROLE DE LA RESPIRATION

Les cours sont ouverts à tous les niveaux que vous soyez débutant ou confirmé et s’effectuent par groupe de 15 personnes maximum. Je tiens énormément à restreindre le nombre de place à 15 personnes afin d’être disponible et à l’écoute de chacun.

Vous pouvez retrouver le planning des cours ici : Planning des cours. Ainsi que les tarifs ici.

Pratiques enseignées : Yoga Vinyasa, Power Yoga, Pranayama, Meditation.

Cours disponibles en Anglais sur demande et en Français.

Pour toute question concernant mes cours collectifs de yoga, n’hésitez pas à me contacter par mail : noellieyoga@gmail.com

 

Vous pouvez également me retrouver à Toulouse chez Serendipity Yoga mais aussi sur la péniche de Moving Yoga. Pour consulter mon planning rendez vous sur leur site respectif ou bien dans la rubrique planning sur mon site internet.

 

Namaste ॐ

Noellie. 

 

Contact

Pour toute demande, contactez moi par mail :

noellieyoga@gmail.com

Commencez à saisir votre recherche ci-dessus et pressez Entrée pour rechercher. ESC pour annuler.

Retour en haut
Translate »