Les différents types de yoga

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Débuter le yoga

Vous souhaitez débuter le yoga mais voulez d’abord vous renseigner sur ce qu’est réellement le yoga ? Trouvez les réponses à vos questions dans cet article. Revenons en arrière Le yoga fait souvent l’objet de quelques idées reçues. Il est encore aujourd’hui imaginé comme une gymnastique douce, une pratique sportive un peu spirituelle, destinée à […]

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