Si vous me suivez sur mon compte Instagram, vous m’avez sans doute vu faire des rituels de lune. En effet, il est extrêmement puissant d’exploiter l’énergie et la rythmicité de la lune. Que vous souhaitiez améliorer votre santé, votre carrière ou vos relations, les huit phases de la lune sont le chemin direct vers la […]
Mes conseils « self-care » et confiance en soi
Aujourd’hui j’avais envie de vous parler d’un sujet qui touche un grand nombre d’entre nous. Que ce soit filles ou garçons : la confiance en soi et l’amour propre nous touche à tous. Je trouve cela très important de travailler sur le « self-care » et confiance en soi. D’ailleurs, cela permet de ne pas s’imposer de […]
Miracle morning : résumé + avis
Le miracle morning, c’est quoi ? Hal Elrod : « Notre façon de commencer notre journée a un impact énorme sur ce que nous vivons. » C’est sur les conseils de mon meilleur ami que je me suis lancée dans la lecture du Miracle Morning de Hal Elrod. Selon lui, la clé de la réussite […]