Toutes les recettes gourmandes pour se faire plaisir en toute circonstance !
L’été est là, et la chaleur aussi, alors pourquoi ne pas se rafraichir avec un délicieux smoothie bowl ? Durant mon année en Australie j’ai eu l’opportunité de travailler pendant 4 mois dans un Açai bar. Je m’occupais de la cuisine et préparais les smoothie bowls, poke bowls, smoothies et jus de fruit pressés. Je …
Smoothie bowl à la banane et au beurre de cacahuète Lire la suite »
La recette de brownie vegan que je vous partage aujourd’hui est l’une des plus simples mais surtout l’une de mes préférées ! En plus elle est sans huile, sans farine, sans oeufs, sans produits laitiers mais reste savoureuse et ultra gourmande ! Ingrédients pour 6 parts : 2 bananes bien mûres 2 …
J’adore boire du matcha pour remplacer mon café sur les coups de 13h00, alors je me suis dit « pourquoi pas faire une pâtisserie saine de muffins au thé matcha ? » Mais le matcha c’est quoi ? Le matcha n’est rien d’autre que du thé vert finement moulu, utilisé dans la cérémonie du thé japonaise, …
Muffins au thé matcha, banane et myrtilles (vegan) Lire la suite »
Une recette délicieuse de confiture maison rapide, sans sucre et saine qui ne nécessite que 2 ingrédients, c’est pas beau ça ? 😉 Allé au boulot ! Ingrédients : 4 tasses de fraises + framboises 2 càs de graines de chia Etapes : Dans une casserole, à feu moyen-vif …
Confiture de fruits rouges aux graines de chia (sans sucre) Lire la suite »
