Méditation guidée : sommeil profond

Dans la méditation de cette semaine, je vous propose de vous laisser guider afin de tomber dans les bras de Morphée. Le sommeil est indispensable à notre santé mentale, et j’espere que cette méditation pourra vous aider à trouver le votre. A la semaine prochaine, Noellie. Pour retrouver les autres épisodes du podcast, il vous […]

Geneviève Locas : Chamanisme, célébrer la nature et booster sa créativité

Dans l’épisode du jour, j’acceuille Geneviève Locas,  professeure de yoga, animatrice de belles retraites, et grande aventurière. Elle est inspirée par les traditions chamaniques, la nature, le son et le pouvoir de la créativité. Lors de sa formation de yoga au Péru et au Guatemala, Geneviève a reçu des enseignements chamaniques. Elle respecte la pratique […]

Libérer la femme sauvage, sororité et entrepreneuriat au féminin avec Andréanne Jutras

Dans l’épisode d’aujourd’hui, j’ai eu le plaisir de partager une conversation avec Andréanne Jutras. Cette femme lumineuse et mystérieuse incarne à merveille l’archétype de la femme sauvage et c’est pourquoi j’ai décidé d’approfondir ce sujet avec elle. Alors qu’elle vivait à Montréal, son master en poche, elle se progetait PDG dans une grande entreprise, quand […]

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